Новости

20.07.2017

А вы знаете, почему моргать полезно?

В МЦ «Доктор ТАФИ» помогут справиться с неприятным синдромом «сухого глаза».

tafi_glaz.jpg

Потому что, когда вы моргаете, поверхность глаза очищается и увлажняется. Противоположным состоянием для глаз – неприятным и дискомфортным – является синдром сухого глаза. По признанию офтальмологов, дискомфорт, сухость и жжение в глазах, а также периодически возникающие слезоточения и покраснения являются едва ли не самыми распространенными жалобами пациентов. У вас случайно нет таких проблем?

Кто чаще жалуется?

Раньше эффект сухого глаза был характерен для людей старшего возраста, в большей степени женщин в период пре\менопаузы, (что связано с гормональной перестройкой организма). Но сегодня ССГ страдает большое количество молодых людей и с каждым годом болезнь становится все более распространенной, в том числе среди детей и подростков. Причина - длительное пребывание перед монитором компьютеров, смартфонов, усиленное напряжение глаз и редкое моргание.

Как отличить сухой глаз от инфекционно-воспалительных заболеваний?

Конечно, на профессиональном уровне это возможно только в кабинете врача-офтальмолога. Где можно пройти визуальную, аппаратную и при необходимости лабораторную диагностику.

Чем лечить синдром сухого глаза?

Для устранения всех дискомфортных ощущений и проявлений, которые вызывает сухость роговицы глаза, поверхности зрительных органов необходимы защита и длительное увлажнение. Как правило это препараты, восстанавливающие на поверхности глазного яблока стабильную слезную пленку. ВАЖНО! Любые средства для глаз должны назначаться врачом.

А если не лечить?

Течение заболевания хроническое, волнообразное. При длительном течении без адекватного лечения возможно развитие осложнений со стороны роговицы и ухудшение зрения.

Наша помощь

Опытный врач-офтальмолог МЦ Доктор ТАФИ поможет разобраться со всеми неприятными ощущениями, связанными с важнейшим органом – зрением. Ведется прием взрослых и детей с 7 лет. 

Приемные дни: с понедельника по четверг и суббота. 

Телефоны для справок и записи: 230-88-22: 230-88-33.

Полезные советы из книги Мартина Суссмана «Программа улучшения зрения».

  • Регулярно моргайте. Когда вы моргаете, поверхность глаза очищается и увлажняется. Если вы расслаблены, то моргаете 10-12 раз в минуту, или раз в 5 секунд. Но люди, которые плохо видят, подсознательно стремятся держать глаза широко раскрытыми, что вызывает напряжение и чувство усталости в глазах.

  • Не забывайте моргать каждые 3-5 секунд. Конечно, вы не будете ходить целыми днями с секундомером в руках, однако чем больше стараний вы приложите к тому, чтобы добиться регулярного моргания, тем лучше ваши глаза будут себя чувствовать.

  • Веко — единственная часть тела, которая регулируется только одной мышцей . Должным образом расслабляя эту мышцу, можно добиться релаксации во всем теле. Именно поэтому при гипнозе часто используется фраза «Ваши веки становятся тяжелыми» как способ достижения большей расслабленности.

Возврат к списку