Слабость: причины, что делать и какие анализы сдать
28 сентября, 2026 
5 мин. чтения 
9 Слабость
Почему возникает постоянная слабость, сонливость и упадок сил, когда обращаться к врачу и какие анализы и обследования могут потребоваться.
Слабость — неспецифический симптом, который может ощущаться как упадок сил, повышенная утомляемость, снижение работоспособности или ощущение, что не хватает энергии для привычных дел. Она может быть кратковременной — например, после недосыпа, стресса или перенесённой инфекции — либо сохраняться длительно и требовать поиска причины.
Постоянная или выраженная слабость может сопровождать анемию и дефицит железа, нарушения функции щитовидной железы, дефицит витамина B12, изменения уровня глюкозы и другие состояния. При этом по одному симптому установить причину невозможно: значение имеют его продолжительность, сопутствующие жалобы, результаты осмотра и лабораторных исследований. Слабость относится к характерным проявлениям железодефицитной и B12-дефицитной анемии.
Возможные причины для обращения
Недосып, переутомление и стресс — частые причины кратковременного снижения энергии и работоспособности.
Восстановление после инфекции — слабость и повышенная утомляемость могут некоторое время сохраняться после перенесённого заболевания.
Дефицит железа и железодефицитная анемия — могут проявляться слабостью, быстрой утомляемостью, головокружением, сердцебиением и снижением переносимости физической нагрузки.
Нарушение функции щитовидной железы — при гипотиреозе могут появляться утомляемость, сонливость и снижение работоспособности; основными лабораторными показателями для диагностики являются ТТГ и свободный Т4.
Дефицит витамина B12 — может сопровождаться нарастающей слабостью, снижением переносимости нагрузок, а в некоторых случаях онемением и другими неврологическими симптомами.
Нарушения углеводного обмена и другие заболевания также могут проявляться слабостью. Поэтому при длительном симптоме важна не попытка проверить «все витамины», а последовательный диагностический поиск.
При длительной или регулярно повторяющейся слабости разумно начать с терапевта. Врач оценит характер и продолжительность симптома, сон и питание, принимаемые препараты, артериальное давление, частоту пульса и сопутствующие жалобы, после чего определит необходимый объём обследования.
Если будут выявлены признаки анемии, заболевания щитовидной железы или другой патологии, терапевт может рекомендовать дальнейшее обследование или консультацию профильного специалиста.
Какая диагностика может потребоваться
Дополнительные исследования при слабости назначаются в зависимости от сопутствующих симптомов. Если слабость сочетается с сердцебиением, одышкой, дискомфортом в груди, головокружением или эпизодами потери сознания, врач может рекомендовать ЭКГ для оценки ритма и электрической активности сердца.
УЗИ щитовидной целесообразно при увеличении щитовидной железы, пальпируемых узловых образованиях и других соответствующих показаниях.
Какие анализы могут потребоваться
При длительной слабости обследование подбирается индивидуально. Клинический анализ крови и ферритин помогают выявить анемию и оценить запасы железа; ТТГ и свободный Т4 используются для оценки функции щитовидной железы; витамин B12 исследуют при подозрении на его дефицит, а определение глюкозы позволяет выявить нарушения углеводного обмена.
Когда нужна срочная медицинская помощь
особенно если одновременно изменились речь, улыбка, зрение или координация — необходимо исключить острое нарушение мозгового кровообращения. При подозрении на инсульт требуется экстренная госпитализация.
выраженной одышкой, холодным потом, тошнотой или головокружением. Слабость может быть одним из нетипичных проявлений острого коронарного синдрома.
выраженная спутанность, судороги или резкое быстрое ухудшение состояния.
рвотой с кровью, чёрным стулом, выраженной бледностью, учащённым сердцебиением или предобморочным состоянием.
Часто задаваемые вопросы
Если у вас остались вопросы, мы всегда готовы помочь! Ознакомьтесь с ответами на самые популярные запросы или свяжитесь с нами — наши специалисты проконсультируют вас и дадут всю необходимую информацию.
Задать вопросИсточники
Министерство здравоохранения Российской Федерации. Клинические рекомендации «Железодефицитная анемия». ID 669. Возрастная категория: взрослые, дети. Год утверждения — 2024. Дата размещения в Рубрикаторе клинических рекомендаций Минздрава России — 23.10.2024. Применяются с 01.01.2025. Разработчики: Национальное гематологическое общество, Национальное общество детских гематологов и онкологов, Российское научное медицинское общество терапевтов и другие профильные профессиональные объединения. Одобрены Научно-практическим советом Минздрава России.
Министерство здравоохранения Российской Федерации. Клинические рекомендации «Гипотиреоз». Возрастная категория: взрослые. Год утверждения — 2024. Дата размещения на сайте Минздрава России — 18.09.2024. Применяются с 01.01.2025. Разработчик — Российская ассоциация эндокринологов.
Министерство здравоохранения Российской Федерации. Клинические рекомендации «Витамин-B12-дефицитная анемия». ID 536_3. Возрастная категория: взрослые, дети. Год утверждения — 2024. Дата размещения на сайте Минздрава России — 27.11.2024. Применяются с 01.01.2025. Разработчики: Национальное гематологическое общество, Российское научное медицинское общество терапевтов, Федерация лабораторной медицины и другие профильные организации.
Министерство здравоохранения Российской Федерации. Клинические рекомендации «Ишемический инсульт и транзиторная ишемическая атака». Возрастная категория: взрослые. Актуальная редакция применяется с 01.01.2025. Одобрены Минздравом России.
Министерство здравоохранения Российской Федерации. Клинические рекомендации «Острый коронарный синдром без подъёма сегмента ST электрокардиограммы». Возрастная категория: взрослые. Год утверждения — 2024. Применяются с 01.01.2025. Разработчики: Российское кардиологическое общество и профильные профессиональные организации.
Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Причину слабости и необходимый объём обследования определяет специалист с учётом продолжительности симптомов, сопутствующих жалоб, анамнеза и результатов осмотра.